ヘアスタイルで老化する？！カットの決意・・・

私の髪の毛はミディアムくらい。

ヨガをするときに邪魔なので、まとめられる方がいいかな〜とこの長さに落ち着いてることが多い。
が、どんどんアクティブなヨガをやるようになってくるにつれ髪の毛が本当に邪魔でした。
ヨガって頭のいろんなところをマットにつくので、長い髪をまとめたとてその部分が邪魔なのです。でも短い髪が常にファサっとなるよりはマシだろうし、もういっそ前髪も伸ばして一纏めにしてしまおうと目論んでいたのはつい先日までのこと。

「髪の毛引っ張ってまとめるの、老けるって言われた」

先日、友人と話していたときに言われ衝撃を受けたのが、”髪の毛を引っ張ると抜けるし老ける”というもの。なんでも牽引性脱毛症というものがあるらしく、以下引用です。

髪の毛を引っ張るヘアスタイルは、「牽引性脱毛症」になりやすい髪型です。 髪の毛が一定方向に引っ張られることで、頭皮に負担がかかり、血行不良を引き起こします。

https://www.ebis-cosme.co.jp/column/haircare/poni-te-ru-hageru/#:~:text=

めちゃくちゃ心当たりあって、切れ毛がやたら多いなあと思ってたのです。

こりゃあいかん！ということで、私も髪の毛を”邪魔だからまとめる”のをやめようと思います。アレンジ目的ならいいんだけど、中々おしゃれに見せるためのアレンジなんてそうそうしないので。